Dieta

Problemy z otyłością to cecha charakterystyczna współczesności. Niewłaściwa dieta, siedzący tryb życia, brak aktywności ruchowej i ćwiczeń to wszystko, czynniki sprzyjające tyciu. Zwykle, gdy nasza waga tylko lekko rośnie, nie dostrzegamy problemu.

Czytaj dalej